斗罗大陆2小说笔趣阁

在这种不可避免减肥冲突下，我们必须解决这个问题。土豆不属于蔬菜，而是属于粗粮杂粮，可以代替米饭、面条的主食。土豆富含抗性淀粉，饱腹时间更久，消耗时间更长，热量也比米饭低，减肥期间，吃了土豆就不要吃其他主食了，这样才能起到减肥效果。这句话把我们带到了一个新的问题，如何更快速的减肥。

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